「怒り」の上手なコントロール法

公益財団法人21世紀職業財団

セミナータイトル ねらい 内容例
「怒り」の上手なコントロール法 怒りの感情を抑え込むのではなく、怒りと上手に付き合うための方法やスキルを学び、ハラスメントの予防やストレスの軽減などプラスの作用に繋げます。 ハラスメントやメンタルヘルスへの影響
怒りとは
怒りの感情をコントロール
怒りのメカニズム
コミュニケーションの取り方を変える
~言いにくいことを上手く伝える法~

   

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