セルフケア ～自身のストレスヘの対応策～

日本産業カウンセラー協会

セミナータイトル	ねらい	内容例
ラセルフケア ～自身のストレスヘの対応策～	社員のメンタルダウンは､組織の生産性に大きな影響を与えます。心身ともに健康な仕事生活をおくれるよう､社員―人ひとりが自発的に取り組む方法を学んでいただきます。	メンタルヘルスの基礎的な知識
		メンタルダウンを予防するポイント
		自分(性格)を知つてストレスを予防
		ストレス軽減法(コーピング)等

   

全てのコンテンツを表示するにはログインが必要です