やってみよう!「ストレス・マネジメント」
蓄積したストレスは、やがて「心の病」を引き起こす。望ましくないストレスの要因を減らし、ストレスへの抵抗力を育成しよう。
| メディア | VHS |
|---|---|
| 時間 | 20分 |
| 予約 貸出状況 |
|
| 管理番号 | 8-(13) |
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蓄積したストレスは、やがて「心の病」を引き起こす。望ましくないストレスの要因を減らし、ストレスへの抵抗力を育成しよう。
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